火鍋里的魚滑、蝦滑為何總是鮮嫩爽滑、久煮不老?飯店里的肉類菜品總是容易咀嚼,甚至爛軟,本來(lái)皮糙肉厚的"老"肉、"干"肉是如何發(fā)生奇妙的變化,變得如此嫩滑?超市中就能買到的嫩肉粉究竟是何成分?長(zhǎng)期食用這種被處理過(guò)的肉類食品,對(duì)我們的身體究竟有無(wú)危害?
肉變嫩是蛋白酶分解蛋白質(zhì)的結(jié)果
肉的主要成分是蛋白質(zhì),"人們覺(jué)得肉老、嚼不動(dòng),是因?yàn)槠渲械哪z原蛋白之類機(jī)械強(qiáng)度高的蛋白在起作用",《吃的真相》作者、食品工程博士云無(wú)心說(shuō),"人們?cè)趯ふ夷軐⑦@些蛋白分解掉的物質(zhì)。能分解蛋白質(zhì)的酶是目前****有效的,被稱作蛋白酶。常見的蛋白酶很多,有胰蛋白酶、胃蛋白酶、木瓜蛋白酶等。目前****常用的是木瓜蛋白酶。" 理論上,任何蛋白酶都可以用來(lái)處理肉而實(shí)現(xiàn)"嫩肉"的目標(biāo)。
嫩肉粉中的有效成分是木瓜蛋白酶
嫩牛肉粉里究竟包含什么呢?"目前,使用****廣泛的嫩肉粉的有效成分是木瓜蛋白酶,此外還含有淀粉和食鹽等。"顧中一解釋說(shuō)。
木瓜蛋白酶負(fù)責(zé)把肉中的蛋白質(zhì)分解,而淀粉的作用跟傳統(tǒng)烹飪中的"掛芡"一樣。淀粉附著在肉的表面,在加熱過(guò)程中變性交聯(lián),形成一層薄膜包在肉的表面,減少肉中水的流失,也起到讓肉"嫩滑"的作用。
云無(wú)心說(shuō),相對(duì)于其他的蛋白酶,木瓜蛋白酶的穩(wěn)定性很好。一般的酶都比較"嬌氣",對(duì)于工作環(huán)境的要求比較高,酸堿度不合適就失去工作能力,溫度不合適也罷工。而木瓜蛋白酶比較"皮實(shí)",在世界各地,尤其是中國(guó),木瓜蛋白酶幾乎是食品工業(yè)中使用****廣泛的蛋白酶。
木瓜蛋白酶在藥用領(lǐng)域有致敏問(wèn)題
"木瓜蛋白酶的應(yīng)用不僅僅是'嫩肉'.因?yàn)樗芊纸獾鞍祝藗兿嘈潘軌蚯宄梭w內(nèi)壞死的組織,所以木瓜蛋白酶在醫(yī)藥上有著廣泛的應(yīng)用。比如清理傷口的壞死組織,分解蚊蟲蜜蜂叮咬產(chǎn)生的毒素等等。"云無(wú)心說(shuō)。
****近,F(xiàn)DA出手對(duì)付含有木瓜蛋白酶的藥品。事情的起因在于FDA收到了37起這類藥品嚴(yán)重副作用的報(bào)告,包括血壓降低、心率加快等等超敏癥狀,****嚴(yán)重的是服藥15分鐘后休克。FDA對(duì)這些副作用的形容是"有害,甚至是致命的".除此之外,對(duì)木瓜乳液過(guò)敏的人也可能對(duì)木瓜蛋白酶產(chǎn)品過(guò)敏。"我們****從相關(guān)部門到公眾對(duì)致敏問(wèn)題的關(guān)注度都很低。"中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅說(shuō)。
嫩肉劑中的木瓜蛋白酶是否有害尚不明確
但是FDA沒(méi)有對(duì)食品工業(yè)中使用的木瓜蛋白酶采取行動(dòng),只在針對(duì)藥品的通告中提了一句"公開發(fā)表的文獻(xiàn)也描述了一些含木瓜蛋白酶的產(chǎn)品導(dǎo)致的超敏癥狀,這些產(chǎn)品包括嫩肉劑、隱形眼鏡護(hù)理液以及美容產(chǎn)品中的除膠劑".嫩肉劑中的木瓜蛋白酶到底是否有害呢?
云無(wú)心說(shuō),由于現(xiàn)在還不知道那些副作用是如何產(chǎn)生的,也就不知道木瓜蛋白酶以什么方式作用。嫩肉劑分解蛋白之后,還要經(jīng)過(guò)高溫烹飪。在肉類烹飪的溫度和時(shí)間下,酶的活性將會(huì)喪失。換句話說(shuō),如果這些副作用是酶活性產(chǎn)生的,那么就不用擔(dān)心嫩肉劑了。
"但是,如果那些副作用是由木瓜蛋白酶上的多肽引起的,問(wèn)題就比較麻煩。加熱使酶失去活性,酶只是失去了空間構(gòu)型,并不能破壞它的氨基酸組成。氨基酸組成的多肽可以通過(guò)免疫反應(yīng)等等發(fā)生作用。
有人會(huì)說(shuō)蛋白質(zhì)吃到肚子里都被分解成氨基酸,不會(huì)再產(chǎn)生危害了。這其實(shí)是不準(zhǔn)確的。雖然大部分蛋白質(zhì)會(huì)被分解成單個(gè)氨基酸,也還可能有小部分很頑強(qiáng)的多肽幸存下來(lái)。
在今年的美國(guó)化學(xué)年會(huì)中,就有人報(bào)道了某些蛋白在人體內(nèi)會(huì)被消化掉97%,但是另外的3%也足以對(duì)人體產(chǎn)生影響。當(dāng)然,他們研究的是好的影響。"云無(wú)心說(shuō),對(duì)于嫩肉劑中的木瓜蛋白酶來(lái)說(shuō),到底會(huì)是上面所說(shuō)的哪種情況還不好判斷。
聚焦嫩肉粉安全
國(guó)產(chǎn)嫩肉粉多濫用亞硝酸鹽且不注明
"嫩肉粉的核心成分是蛋白酶,即使是磷酸鹽等保水成分也都是沒(méi)有什么危害的。但目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上的嫩肉粉中,不少加了亞硝酸鹽,這才是嫩肉粉問(wèn)題的關(guān)鍵。"云無(wú)心說(shuō),這種中國(guó)特色的嫩肉粉安全問(wèn)題,在于它加了亞硝酸鹽而又不注明,就可能導(dǎo)致濫用超標(biāo)而危害健康。
范志紅說(shuō),在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中,總有一些企業(yè)想取得優(yōu)勢(shì)。他們?cè)谒^的"專家"的指導(dǎo)下,把簡(jiǎn)單的嫩肉粉變成了復(fù)雜的添加劑大聯(lián)盟。其中有促進(jìn)蛋白質(zhì)與水結(jié)合的碳酸鈉等堿性物質(zhì),還有促進(jìn)肉類吸水和保水的磷酸鹽類物質(zhì);有讓肉顏色變得粉紅美麗又不易腐敗的亞硝酸鹽,還有給肉染色的各種紅色素;有食鹽和香辛料粉,還有谷氨酸鈉、核苷酸鈉等鮮味劑,甚至還有甜味劑、香精和增香劑……
"讓產(chǎn)品變得美味,并不是一件壞事。如果企業(yè)能夠遵守食品添加劑衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),安全性有保障,產(chǎn)品標(biāo)注規(guī)范,標(biāo)準(zhǔn)明確,推薦添加量合理,本來(lái)也無(wú)可厚非。問(wèn)題是,由于這類產(chǎn)品生產(chǎn)工藝簡(jiǎn)單,門檻太低,很多缺乏資質(zhì)的小企業(yè)小作坊都加入了生產(chǎn)者行列,不僅原料低價(jià),而且配方隨意,用量說(shuō)明粗放,產(chǎn)品標(biāo)簽極不規(guī)范,安全性無(wú)從保證。"范志紅說(shuō),自己三年前曾從某地各級(jí)餐館中收集的10個(gè)嫩肉粉、肉類腌制調(diào)料、香腸調(diào)料等樣品均含亞硝酸鹽。后來(lái)又從北京的各大超市收集了18個(gè)樣品,其中4個(gè)與前面的產(chǎn)品重復(fù),對(duì)不重復(fù)的14個(gè)樣品又進(jìn)行了測(cè)定,均測(cè)出亞硝酸鹽,但含量低于外地市場(chǎng)的水平。